Powdwr Gwyrdd Haidd

Mae dail haidd ifanc yn cael eu malu, eu suddio a'u chwistrellu.

Mae powdr dail ifanc haidd yn gyfoethog mewn maetholion, mae potasiwm a chalsiwm 24.6 gwaith a 6.5 gwaith yn fwy na blawd gwenith ac eog, yn y drefn honno, tra bod caroten a fitamin C yn 130 a 16.4 gwaith yn fwy na thomatos, mae fitamin B2 18.3 gwaith yn fwy na llaeth, mae fitamin B2 18.3 gwaith yn fwy na llaeth. Mae E ac asid ffolig 19.6 gwaith a 18.3 gwaith yn fwy na blawd gwenith yn y drefn honno, ac maent hefyd yn cynnwys ensymau amrywiol fel superoxide dismutase, nitrogen-alcalin oxygenase, aspartate aminotransferase a all gael gwared ar radicalau rhydd o ocsigen gweithredol.

Mae'r Unol Daleithiau yn cymeradwyo sudd dail haidd fel atodiad bwyd. Yn Japan, mae cynhyrchion sudd dail ifanc haidd wedi'u hardystio gan Gymdeithas Iechyd Japan fel nod bwyd iechyd, ac yn ddiweddar lansiwyd atchwanegiadau maethol sy'n ychwanegu dextrin, burum, powdr moron, a phowdr ginseng Corea i bowdr sudd dail ifanc haidd.

Effeithiolrwydd a rôl Powdwr Gwyrdd Haidd: 

Mae gan flawd haidd effeithiau carthydd, bywiog a gwrth-tiwmor.

Mae blawd haidd yn gyfoethog mewn ffibr dietegol, sy'n cael yr effaith o hyrwyddo secretion sudd treulio a hyrwyddo symudedd gastroberfeddol, felly gellir ei ddefnyddio i leddfu symptomau fel rhwymedd, diffyg traul, bwyd cronedig, a distension abdomenol.

Mae blawd haidd yn gyfoethog mewn protein, sy'n ffafriol i wella imiwnedd y corff, a thrwy hynny wella ymwrthedd y corff ac atal afiechydon.

Mae blawd haidd yn cynnwys cynhwysion gwrth-ganser, a all atal cynhyrchu tocsinau carcinogenig ac atal canser tiwmor.