Citicoline | 987-78-0

Mae citicoline, a elwir hefyd yn cytidine diphosphate-choline (CDP-Choline), yn gyfansoddyn sy'n digwydd yn naturiol a geir yn y corff ac mae hefyd ar gael fel atodiad dietegol. Mae'n chwarae rhan hanfodol yn iechyd a gweithrediad yr ymennydd. Mae citicoline yn cynnwys cytidin a cholin, sy'n rhagflaenwyr i synthesis ffosffolipid, sy'n hanfodol ar gyfer strwythur a swyddogaeth cellbilenni.

Credir bod Citicoline yn cynnig nifer o fanteision posibl, gan gynnwys cefnogi swyddogaeth wybyddol, gwella cof a sylw, a darparu effeithiau niwro-amddiffynnol. Credir ei fod yn helpu i wella metaboledd ynni'r ymennydd, cynyddu lefelau niwrodrosglwyddyddion fel acetylcholine, a hyrwyddo atgyweirio a chynnal pilenni niwronaidd.