Detholiad Llugaeron Powdwr

Mae powdr llugaeron yn bennaf yn fath o fwyd a wneir o lugaeron ffres ar ôl dadhydradu.

Mae'n gyfoethog iawn o ran gwerth maethol ac mae'n cynnwys llawer o polyffenolau, a all wella imiwnedd y corff yn effeithiol ac atal heintiau'r llwybr wrinol.

Ar ben hynny, mae mwy o sylweddau asidig yn y llugaeron hwn, a all hyrwyddo secretion sudd treulio yn y llwybr berfeddol a chynyddu archwaeth.

Yn eu plith, mae fitamin c yn gwrthocsidydd cryf, ac mae yna lawer o flavonoidau, a all wynhau'r croen yn effeithiol a hyrwyddo metaboledd y croen.

Effeithlonrwydd a rôl Detholiad Melon Bitter 10% Charantin: 

Gall Atal Problemau Haint y Llwybr Troethol Cyffredin mewn Merched

Mae llugaeron yn aeron coch a gynhyrchir yn bennaf yng Ngogledd America a mannau eraill, sy'n gyfoethog mewn polyffenolau gwrthocsidiol.

Mae astudiaethau blaenorol wedi dangos y gall bwyta llugaeron yn iawn wella imiwnedd ac atal heintiau'r llwybr wrinol.

Lleihau nifer yr achosion o wlser gastrig a chanser gastrig

Mae llugaeron yn cynnwys cyfansoddion arbennig - taninau crynodedig, sydd, yn ogystal â chael eu hystyried yn gyffredinol fel rhai sydd â'r swyddogaeth o atal heintiau llwybr wrinol, yn helpu i atal atodiad Helicobacter pylori i'r stumog a'r coluddion. Helicobacter pylori yw prif achos wlserau gastrig a hyd yn oed canser gastrig.

Lleihau briwiau heneiddio cardiofasgwlaidd

Gall yfed sudd llugaeron isel mewn calorïau yn rheolaidd ostwng pwysedd gwaed oedolion iach yn gymedrol.

Gwrth-heneiddio, atal Alzheimer

Mae gan lugaeron sylwedd gwrth-radical pwerus iawn - bioflavonoids, ac mae ei gynnwys yn safle cyntaf ymhlith yr 20 o ffrwythau a llysiau cyffredin. Gall bioflavonoids atal clefyd Alzheimer yn effeithiol.

Harddwch y croen, cadwch y croen yn ifanc ac yn iach

Mae llugaeron yn cynnwys fitamin C, flavonoidau a gwrthocsidyddion eraill ac maent yn gyfoethog mewn pectin, a all harddu'r croen, gwella rhwymedd, a helpu i ddiarddel tocsinau a braster gormodol o'r corff.