Fitamin D2 | 50-14-6

Mae fitamin D (VD yn fyr) yn fitamin sy'n hydoddi mewn braster. Y rhai pwysicaf yw fitamin D3 a D2. Mae fitamin D3 yn cael ei ffurfio gan ymbelydredd uwchfioled o 7-dehydrocholesterol yn y croen dynol, ac mae fitamin D2 yn cael ei ffurfio gan ymbelydredd uwchfioled ergosterol sydd wedi'i gynnwys mewn planhigion neu burum. Prif swyddogaeth fitamin D yw hyrwyddo amsugno calsiwm a ffosfforws gan y celloedd mwcosaidd berfeddol bach, felly gall gynyddu'r crynodiad calsiwm gwaed a ffosfforws, sy'n ffafriol i ffurfio esgyrn newydd a chalchiad.